ADHD Անուշադիր տեսակ. ADHD PI ախտանիշներ, պատճառներ և բուժում

Բովանդակություն:

ADHD Անուշադիր տեսակ. ADHD PI ախտանիշներ, պատճառներ և բուժում
ADHD Անուշադիր տեսակ. ADHD PI ախտանիշներ, պատճառներ և բուժում
Anonim

Երեխաները բնականաբար երազողներ են: Արտասովոր չէ նրանց տեսնել պատուհանից դուրս՝ մտքերի մեջ կորած:

Բայց եթե ձեր երեխան անընդհատ կենտրոնանալու խնդիր ունի, հավանականություն կա, որ նա կարող է ունենալ ADHD-ի անուշադիր տեսակ (ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարում):

Ինչո՞վ է այն տարբերվում ADHD-ի այլ տեսակներից

Անուշադիր ADHD-ն նախկինում կոչվում էր ուշադրության դեֆիցիտի խանգարում: Երեխաները, ովքեր ունեն դա, շատ դժվարությամբ են ուշադրություն դարձնում: Ահա թե ինչպես կարող եք դա տարբերել խանգարման երկու այլ տեսակներից:

  • Հիպերակտիվ-իմպուլսիվ ADHD ստիպում է երեխաներին թվալ, որ անընդհատ շարժման մեջ են: Նրանց մարմիններն ու բերանները միշտ շարժվում են, ասես շարժիչով են առաջնորդվում։
  • Համակցված ADHD-ն այն է, երբ երեխան ունենում է և՛ անուշադիր, և՛ հիպերակտիվ-իմպուլսիվ ախտանիշներ:

Ինչպես է ախտորոշվում անուշադիր ADHD

Բժիշկը պետք է իմանա, արդյոք ձեր երեխան անում է այս բաներից առնվազն վեցը, որպեսզի ախտորոշի վիճակը.

  • Երազում է և հեշտությամբ շեղվում
  • Բաց է թողնում կարևոր մանրամասները կամ անզգույշ սխալներ է թույլ տալիս տնային առաջադրանքների և թեստերի ժամանակ
  • Արագ ձանձրանում է և դժվարանում է կենտրոնացած մնալ
  • Դժվար է կազմակերպվել (օրինակ՝ կորցնել տնային առաջադրանքները կամ ննջասենյակը խառնաշփոթ ու խառնաշփոթ պահել)
  • Թվում է, թե չի լսում, երբ խոսում են
  • Խուսափում է մեծ ուշադրություն պահանջող առաջադրանքներից
  • Հաճախ կորցնում է իրերի հետքը
  • Անմոռաց է ամենօրյա գործունեության մեջ
  • Դժվարանում է հետևել հրահանգներին և հաճախ անցնում է առաջադրանքից առաջադրանք՝ առանց որևէ բան ավարտելու

(Նշանները նման են մեծահասակների համար, որոնց կարող է ախտորոշել ADHD-ի այս տեսակը, եթե նրանք ցույց տան այս ախտանիշներից հինգը 6 ամսվա ընթացքում:)

Ձեր երեխայի բժիշկը կարող է նաև առաջարկել որոշ թեստեր՝ բացառելու այնպիսի պայմաններ, որոնք կարող են ունենալ նմանատիպ ախտանիշներ, այդ թվում՝

  • Լսողության կամ տեսողության խնդիրներ
  • Ուսուցման խանգարումներ
  • Անհանգստություն կամ դեպրեսիա

Ինչպես օգնել երեխային այս վիճակով

Եթե ձեր երեխայի մոտ ախտորոշվում է, նրա բժիշկը կարող է դեղորայք նշանակել, որպեսզի նա կարողանա ավելի կենտրոնանալ, առաջարկել թերապիա կամ օգտագործել փոքր սարք, որը կօգնի խթանել ուղեղի այն հատվածը, որը, ենթադրաբար, պատասխանատու է ADHD-ի համար: FDA-ի կողմից վերջերս հաստատված այս սարքը, որը կոչվում է Monarch արտաքին եռյակ նյարդի խթանման համակարգ (eTNS), կարող է նշանակվել 7-ից 12 տարեկան հիվանդների համար, ովքեր արդեն չեն ընդունում ADHD-ի դեղամիջոցներ::

Բժշկության և թերապիայի համադրությունը ամենատարածված մոտեցումն է:

Վարքային թերապիան նաև սովորեցնում է ձեզ ծնողական որոշ մարտավարություններ, ինչպիսիք են՝

  • Ստեղծեք պարգևների համակարգ լավ վարքի համար:
  • Պահպանեք արտոնությունները կամ խլեք պարգևները՝ անցանկալի վարքագծի դեմ պայքարելու համար:

Ծնողները, ուսուցիչները և խորհրդատուները կարող են օգտագործել այս մեթոդները՝ անուշադիր ADHD-ով երեխաներին օգնելու համար՝ մնալ իրենց ուղու վրա:

  • Կազմեք անելիքների ցուցակներ: Ստեղծեք տնային աշխատանքների և տնային աշխատանքների ցուցակներ և փակցրեք դրանք այնպիսի վայրերում, որտեղ ձեր երեխան կարող է հեշտությամբ տեսնել դրանք:
  • «Կծու չափի» նախագծեր: Բաժանեք նախագծերն ու հարցումները փոքր առաջադրանքների: «Կատարեք ձեր տնային աշխատանքը» ասելու փոխարեն, դուք կարող եք ասել. «Ավարտեք ձեր մաթեմատիկական թերթիկը: Այնուհետև կարդացեք ձեր անգլերեն գրքի մեկ գլուխը: Վերջում գրեք մեկ պարբերություն, որտեղ նկարագրեք ձեր կարդացածը»:
  • Տվեք հստակ հրահանգներ: Դարձրեք դրանք պարզ և հասկանալի:
  • Կազմակերպել: Համոզվեք, որ ձեր երեխայի հագուստն ու դպրոցական աշխատանքները միշտ նույն տեղում են և հեշտ գտնելու համար:
  • Ստացեք առօրյան: Կարգի զգացումն օգնում է անուշադիր երեխաներին կենտրոնանալ: Ամեն օր հետևեք նույն գրաֆիկին. «հագնվեք, լվացեք ատամները, նախաճաշեք, հագեք ձեր վերարկուն»: Տեղադրեք ժամանակացույցը կենտրոնական տեղում, օրինակ՝ ձեր տան խոհանոցում կամ գլխավոր միջանցքում:
  • Նվազեցրեք ուշադրությունը շեղելու հնարավորությունները: Տանը որքան հնարավոր է անջատեք հեռուստացույցը, համակարգիչը, ռադիոն և տեսախաղերը: Խնդրեք ուսուցչին նստեցնել ձեր երեխային դասի պատուհաններից և դռներից հեռու:
  • Պարգևներ տվեք: Բոլորին դուր է գալիս գովաբանել լավ կատարված աշխատանքի համար: Երբ տնային աշխատանքը ժամանակին ավարտվի, կամ ննջասենյակը հավաքվի, ձեր երեխային տեղեկացրեք, որ դուք նկատել եք: Դուք կարող եք առաջարկել նրանց գնալ կենդանաբանական այգի կամ դուրս գալ սառեցված մածուն խմելու:

Ձեր երեխան իր ժամանակի մեծ մասն անցկացնում է դպրոցում, այնպես որ դուք պետք է կապի մեջ լինեք նրա ուսուցչի հետ՝ հետևելու, թե ինչպես է նա դասի ընթացքում:Միասին դուք կարող եք տարբեր ուղիներ գտնել ձեր երեխային օգնելու համար: Դպրոցը կարող է հարմարեցնել ձեր երեխայի կարիքները ավելի լավ սպասարկելու համար: Խոսեք տնօրենի հետ։

Երբ երեխան ունենա անհրաժեշտ բուժումը, գործիքները և աջակցությունը, նա կկարողանա կենտրոնանալ և իրականացնել իր նպատակները:

Խորհուրդ ենք տալիս:

Հետաքրքիր հոդվածներ
Փաստեր սննդամթերքի մասին
Կարդալ ավելին

Փաստեր սննդամթերքի մասին

Ուղևորությունը առողջարար սննդի խանութ կարող է վախեցնել այս օրերին: Սպառողը սովորաբար բախվում է վիտամինների, հանքանյութերի, դեղաբույսերի և այլ, այսպես կոչված, բնական նյութերի դարակաշարերի հետ, որոնք բոլորն էլ ինչ-որ կերպ բարձրացնում են բարեկեցությունը:

Սեզոնային դեպրեսիա. հաղթահարել ձմեռային տխրությունն ու տրամադրությունը
Կարդալ ավելին

Սեզոնային դեպրեսիա. հաղթահարել ձմեռային տխրությունն ու տրամադրությունը

Այժմ, երբ տոնածառը կոմպոստացվում է, և ռադիոկայանները թողել են այդ ուրախ տոնական երաժշտությունը մինչև հաջորդ ձմեռ, եկեք իրականություն դառնանք մի փոքր վերաշարադրելով. «Սեզոնը մելամաղձոտ է: Գիտեք զգացողությունը. այս օրերին ավելի հոգնած եք, գուցե անհանգիստ կամ տրամադրված:

Մթերքներ, որոնք բարձրացնում են սերոտոնինը և օգնում պայքարել դեպրեսիայի դեմ ձմռանը
Կարդալ ավելին

Մթերքներ, որոնք բարձրացնում են սերոտոնինը և օգնում պայքարել դեպրեսիայի դեմ ձմռանը

Ձմեռային բլյուզը կարող է ձեզ ոչ միայն վատ զգալ աղբավայրերում, այլ նաև կարող է ձեզ ուղարկել քաղցրավենիք փնտրելու: Մի ընկեք այս արատավոր շրջանի մեջ։ Սեզոնային աֆեկտիվ խանգարումը կամ SAD-ը դեպրեսիայի ձև է, որն ազդում է 25 միլիոն ամերիկացիների վրա, հիմնականում՝ կանանց: