2024 Հեղինակ: Kevin Dyson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 23:36
Դուք ունեք աճառի (փափուկ հյուսվածք) երկու C-աձև սկավառակ, որոնք կապում են ձեր ազդրի ոսկորը ձեր ազդրի ոսկորին: Սրանք կոչվում են menisci: Դրանք ձեր ոսկորների համար ցնցող կլանիչներ են: Նրանք նաև օգնում են ձեր ծունկը կայուն պահել։
Մարզիկները, ովքեր զբաղվում են կոնտակտային սպորտով, ինչպիսիք են ֆուտբոլը և հոկեյը, հակված են մենիսկի պատռվածքների: Բայց դուք կարող եք նաև ստանալ այս վնասվածքը, երբ ծնկի եք իջնում, կծկվելիս կամ ծանր բան եք բարձրացնում: Վնասվածքների վտանգը մեծանում է տարիքի հետ, երբ ծնկի շուրջ ոսկորներն ու հյուսվածքները սկսում են մաշվել:
Եթե պատռեք ձեր meniscus-ը, ձեր ոտքը կարող է ուռել և կոշտանալ: Դուք կարող եք ցավ զգալ, երբ ծունկը ոլորում եք, կամ չկարողանաք ամբողջությամբ ուղղել ձեր ոտքը։
Որո՞նք են իմ բուժման տարբերակները:
Մենիսկի պատռվածքի բուժումը կախված կլինի դրա չափից, այն տեսակից և որտեղ է այն գտնվում աճառի ներսում: Ամենայն հավանականությամբ, ձեր բժիշկը ձեզ խորհուրդ կտա հանգստանալ, օգտագործել ցավազրկողներ և սառույց քսել ծնկներին՝ այտուցը նվազեցնելու համար: Նրանք կարող են նաև առաջարկել ֆիզիոթերապիա: Սա կօգնի ամրացնել ձեր ծնկի շուրջ մկանները և այն կայուն պահել:
Եթե այս բուժումները չեն աշխատում, կամ եթե ձեր վնասվածքը ծանր է, նրանք կարող են խորհուրդ տալ վիրահատություն: Համոզված լինելու համար, ձեր բժիշկը, հավանաբար, MRI կիրականացնի: Եվ նրանք կարող են արթրոսկոպով նայել արցունքին: Սա բարակ գործիք է, որն ունի տեսախցիկ և լույս: Այն թույլ է տալիս բժիշկներին տեսնել ձեր հոդերի ներսը։
Եթե ձեր բժշկի հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ ձեր մենիսկի պատռվածքը թեթև է (1-ին կամ 2-րդ աստիճան), հնարավոր է, որ վիրահատության կարիք չունենաք: Եթե դա 3-րդ դասարան է, հավանաբար կկատարեք: Ձեր բժիշկը կարող է ընտրել հետևյալներից որևէ մեկը՝
- Արթրոսկոպիկ վերանորոգում. Ձեր բժիշկը ձեր ծնկի վրա փոքր կտրվածքներ կանի: Նրանք արթրոսկոպ կտեղադրեն՝ պատռվածքը լավ տեսնելու համար: Այնուհետև նրանք կտեղադրեն փոքր սարքեր, որոնք տեգերի տեսք ունեն արցունքի երկայնքով՝ այն կարելու համար: Ձեր մարմինը ժամանակի ընթացքում դրանք կկլանի:
- Արթրոսկոպիկ մասնակի meniscectomy. Ձեր բժիշկը կհեռացնի պատռված մենիսկի մի հատվածը, որպեսզի ձեր ծունկը կարողանա նորմալ աշխատել:
- Արթրոսկոպիկ ընդհանուր meniscectomy. Այս ընթացակարգի ընթացքում ձեր բժիշկը կհեռացնի ամբողջ մենիսկը:
Մենիսկի վերանորոգումը ցածր ռիսկային է: Բարդությունները հազվադեպ են լինում։ Դրանք կարող են ներառել մաշկի նյարդերի վնասվածք, վարակներ և ծնկի կոշտություն: Ձեր բժիշկը կարող է հակաբիոտիկներ նշանակել՝ վարակը կանխելու համար: Նրանք կարող են նաև խորհուրդ տալ կոմպրեսիոն գուլպաներ, որոնք կօգնեն կանխել արյան մակարդումը:
Որքա՞ն է տևում վերականգնումը:
Ձեր ծունկը կայուն պահելու համար կարող է ստիպված լինել կրել բրեկետ կամ գիպս: Դուք, հավանաբար, ստիպված կլինեք նաև հենակներ օգտագործել առնվազն մեկ ամիս՝ ձեր ծնկից քաշը պահելու համար:
Ձեր բժիշկը կարող է ֆիզիոթերապիա խորհուրդ տալ որպես ձեր վերականգնման մաս: Դա կօգնի մեծացնել ձեր շարժման տիրույթը և կօգնի ձեր ծնկներին ուժեղանալ: Նրանք կարող են նաև կիսվել որոշ վարժություններով, որոնք կարող եք անել տանը:
Եթե ունեք մասնակի կամ ամբողջական մենիսկեկտոմիա, կարող եք ակնկալել, որ ձեր վերականգնումը տևի մոտ մեկ ամիս: Եթե ձեր meniscus-ը վերականգնվել է, դա կարող է տևել մինչև 3 ամիս:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ականջի ինֆեկցիաներ. պատճառներ, սուր ընդդեմ քրոնիկ, & Վերականգնման ժամանակաշրջան
Ի՞նչն է առաջացնում ականջի ինֆեկցիա Միջին ականջը ականջի թմբուկի հետևում գտնվող փոքր տարածություն է, որը պետք է լավ օդափոխվի օդով, որը սովորաբար անցնում է քթի հետևից՝ Էվստաքյան խողովակի միջով, պահպանելով միջին ականջը մաքուր և չոր: Երբ միջին ականջը օդափոխող բավարար մաքուր օդ չկա, օրինակ, երբ Էվստաքյան խողովակը խցանված է կամ խցանված, տարածքը դառնում է խոնավ, լճացած և տաք, ինչը մանրէների համար կատարյալ միջավայր է:
Ֆիզիկական թերապիա (PT) և վարժություններ մենիսկի արցունքաբեր վերականգնման համար
Եթե նոր եք իմացել, որ ձեր ծնկի ցավն ու այտուցը պատռված է մենիսկի մեջ, հավանաբար որոշում կայացնել, թե ինչպես բուժել այն: Լավագույնը ձեզ համար կախված է նրանից, թե ինչպիսին է արցունքը, ձեր տարիքը և որքան շուտ եք ցանկանում վերադառնալ ձեր սովորական գործունեությանը:
Կճճված կոճ. ախտանիշներ, բուժում, վերականգնման ժամանակաշրջան, & Ավելին
Ի՞նչ է ոտքի կոճը: Ձեր կոճային հոդը կապում է ձեր ոտքը ստորին ոտքի հետ: Երեք կապան թույլ չի տալիս ձեր կոճի ոսկորները տեղից տեղաշարժվել: Կոճը պտտվում է, երբ այս կապաններից մեկը շատ է ձգվում կամ պատռվում: Բժիշկները գնահատում են կոճերի ցրվածությունը ըստ դրանց ծանրության.
Էկտոպիկ հղիության բուժում, վիրաբուժություն, & Վերականգնման ժամանակաշրջան
Արտարգանդային հղիությունը տեղի է ունենում, երբ բեղմնավորված ձվաբջիջն ինքն իրեն իմպլանտացնում է արգանդից դուրս: Դրանք նաև կոչվում են «խողովակային հղիություններ», քանի որ դրանց մեծ մասը տեղի է ունենում արգանդափողերում: Անկախ նրանից, թե ձվի կամ խողովակի հետ կապված խնդիր կա, ձուն կպչում է դեպի արգանդ իր ճանապարհին:
DIEP կափույրի վերականգնման վիրահատություն. ինչ սպասել
Մաստէկտոմիայից հետո դուք կարող եք կրծքագեղձի վերականգնման վիրահատություն կատարել: Որոշ դեպքերում դուք կարող եք օգտագործել ձեր սեփական հյուսվածքը իմպլանտների փոխարեն՝ ձեր կուրծքը վերականգնելու համար: Դա կոչվում է տատանումների վիրահատություն: Ի՞նչ է DIEP փեղկի վերականգնման վիրահատությունը: