Ոտքի կոտրվածք. ախտանիշներ, պատճառներ, ախտորոշում, բուժում

Բովանդակություն:

Ոտքի կոտրվածք. ախտանիշներ, պատճառներ, ախտորոշում, բուժում
Ոտքի կոտրվածք. ախտանիշներ, պատճառներ, ախտորոշում, բուժում
Anonim

Ի՞նչ է կոտրված ոտքը:

Ոտքի կոտրվածքն այն է, երբ դուք կոտրում եք ձեր ոտքի ոսկորներից մեկը: Դա կարող է տեղի ունենալ բազմաթիվ եղանակներով, օրինակ՝ ընկնելը կամ ավտովթարի ենթարկվելը:

Ձեր ոտքը ունի չորս ոսկոր (ազդր, պաթելլա, տիբիա և ֆիբուլա): Եթե վթար լինի, այս ոսկորներից որևէ մեկը կարող է կոտրվել (կոտրվել) երկու կամ ավելի մասերի։

  • Femur Սա ձեր ազդրի ոսկորն է: Դա ձեր մարմնի ամենաերկար և ամենաուժեղ ոսկորն է: Ֆեմուրի վերին հատվածը տեղավորվում է կոնքի մեջ (ոսկորը, որը պահում է ձեր ողնաշարի սյունը)՝ ձևավորելով ազդրային հոդեր:Այս հոդում այն կարող է շարժվել դեպի առաջ, ետ, կողք և նույնիսկ պտտվել ներս ու դուրս: Երբ մարդիկ խոսում են «կոտրված ազդրի» մասին, ազդրի այս վերին հատվածն է կոտրված: Ֆեմուրի ստորին ծայրը հենվում է սրունքի վերևում՝ ձևավորելով ծնկահոդը: Ծնկների մոտ ոտքը կարող է թեքվել դեպի առաջ, հետ և նույնիսկ թեթևակի պտտվել:
  • Պատելլա. Ծնկի գլխարկը (պաթելլա) ետ ու առաջ սահում է ծնկահոդի դիմաց: Ծնկակապը կապում է ձեր ազդրի մկանը սրունքի հետ: Այն նաև օգնում է պաշտպանել ձեր ծունկը։
  • Tibia. Սա սրունքն է: Այն աջակցում է ձեր մարմնի քաշին:
  • Fibula. Ոսկորն անցնում է ծնկի տակ գտնվող սրունքի կողքով: Այն գտնվում է ոտքի արտաքին մասում և ավելի փոքր է, քան սրունքը:

Կոճը կազմված է սրունքի և ֆիբուլայի ստորին ծայրերից, ոտնաթաթի միացնող ոսկորներից և կապաններից ու ջլերից: Կոճին պտտվող լուրջ վնասվածքները կարող են հանգեցնել սրունքի կամ ֆիբուլայի կոտրվածքների կոճ հոդի մոտ կամ ներսում:

Ոտքերի ընդմիջումների տեսակները

Կան բազմաթիվ տեսակի ընդմիջումներ: Ինչ տեսակ ունեք, կախված է այն ուժից, որը անհրաժեշտ է կոտրելու համար և ինչպես է այն կոտրվում:

Ընդմիջումների տեսակները ներառում են՝

  • Փոքրացված,, երբ ոսկորը կոտրվում է երեք կամ ավելի մասերի, և կան բեկորներ, որտեղ ոսկորը կոտրվել է
  • Սեղմում,երբ ոսկորը ջախջախվում է
  • Կանաչ փայտիկ,, երբ կոտրված ոսկորն ամբողջությամբ առանձնացված չէ (անավարտ կոտրվածք)
  • Թեք,, երբ ոսկորների կոտրվածքը անկյունագծային է
  • Սեգմենտային,, երբ ոսկորը կոտրվում է երկու մասի (նշանակում է, որ կա ոսկորի «լողացող» մաս)
  • պարույր,, երբ ոսկորների կոտրվածքը պարուրաձև է, սովորաբար ոլորված վնասվածքի պատճառով

Եթե դուք կարող եք տեսնել ոսկորը, երբ այն կոտրված է, կամ այն պատճառով, որ կոտրվածքի վրա կա կտրվածք, կամ ոսկորը դուրս է մնում մաշկի միջով, դա կոչվում է բաց կոտրվածք: Սա երբեմն կոչվում է բարդ կոտրվածք:

կոտրված ոտքի ախտանիշներ

Ձեր ազդրը կոտրելը մեծ ուժ է պահանջում, ուստի, հավանաբար, ակնհայտ կլինի, եթե կոտրեք այն: Կոտրված ոտքի հիմնական ախտանիշներն են ցավը, այտուցը և դեֆորմացիան: Ավելի քիչ ակնհայտ ընդմիջումներին կարող է անհրաժեշտ լինել ռենտգեն ախտորոշման համար:

Նշաններ, որ դուք կարող եք կոտրել ոտքը.

  • Կապտուկ
  • Չեմ կարողանում քայլել
  • Լուրջ ցավ, որն ավելի է վատանում, երբ դուք շարժվում եք և լավանում, երբ դուք դեռևս
  • ուռուցք
  • Քնքշություն
  • Ձեր ոտքի ձևի փոփոխություն

Եթե ոտքը կոտրված է, այն կարող է ձևափոխվել հետևյալ կերպ.

  • Ռոտացիա. ընդմիջման տակ գտնվող ոտքը ոլորված է:
  • Անկյունավորում. ոտքը ճկվում է ընդմիջման ժամանակ՝ հոդի փոխարեն:
  • Կարճացում. կոտրված ոտքը ավելի կարճ է թվում, քան չազդված ոտքը:

Եթե կարծում եք, որ ձեր երեխան կամ փոքրիկը կարող է կոտրված ոտք ունենալ, նրանք կարող են լաց լինել կամ դադարել քայլել դրա վրա՝ առանց ասելու, թե ինչու:

Երբ դիմել բժշկական օգնություն

Ձեր ոտքի որոշ հատվածներ կարող են կոտրվել և դեռևս վատ լարվածություն թվալ: Սա շատ է պատահում կոճի շուրջ վնասվածքների դեպքում, կամ երբեմն՝ ֆիբուլայի՝ սրունքի կողքի փոքրիկ ոսկորի հետ:

Զանգահարեք ձեր բժշկին, եթե՝

  • Դուք չեք կարող քայլել առանց մեծ ցավի
  • Ցավում է, երբ հրում ես ոտքի ոսկրային հատվածները
  • Դուք անհանգստանում եք, որ կարող եք կոտրել ոտքը, նույնիսկ եթե վստահ չեք

Եթե կարծում եք, որ դուք կամ մեկ ուրիշը ոտքի կոտրվածք ունի, գնացեք շտապ օգնության սենյակ հետագա գնահատման համար: Եթե չեք կարողանում քայլել, պետք է շտապօգնություն կանչեք 911։

Եթե վերջերս վիրահատվել եք, կամ արդեն տեղադրել եք շիլ կամ գիպս, անմիջապես վերադարձեք հիվանդանոց, եթե ունեք այս խնդիրները.

  • Ոտքի կամ ոտքի մկանային ուժի կորուստ կամ թմրություն: Կոտրվածքի ցավի պատճառով ուժի որոշակի կորուստ սովորական է, բայց եթե նկատում եք, որ արագորեն կորցնում եք ուժը, ունենում եք թմրություն կամ հանկարծակի շատ ցավ ունեք, որը չի անհետանում ձեր ցավազրկող դեղամիջոցի հետ, դա կարող է լինել «կուպեի համախտանիշի» նշան. Կոմպարտմենտի համախտանիշը տեղի է ունենում, երբ ոտքի այտուցն այնքան լուրջ է դառնում, որ դադարեցնում է արյան հոսքը դեպի ոտքը: Սա կարող է վնասել ոտքի մկաններն ու նյարդերը։
  • Կարմրությունը, ջերմությունը, մեծ քանակությամբ այտուցը կամ ցավը և վիրահատական կտրվածքից թարախի արտահոսքը բոլորը վերքի հնարավոր վարակի նշաններ են։

Ոտքի կոտրվածքի պատճառներ

Ոտքի ոսկորները կոտրելու համար սովորաբար բավական մեծ ուժ է պահանջվում: Եթե ձեր ոսկորները ինչ-որ կերպ թուլացել են, դրանք կարող են ավելի հեշտությամբ կոտրվել: Եթե ոսկորին կիրառվող ուժն ավելի մեծ է, քան այն կարող է հաղթահարել, ոսկորը կկոտրվի։

Ձեր ոտքը կոտրելու որոշ ուղիներ ներառում են՝

  • Մեքենաների կամ մոտոցիկլետների վթարներ: Դուք կարող եք կոտրել ձեր ոտքի ոսկորները, երբ ձեր ծունկը բախվում է վահանակին ավտովթարի ժամանակ: Հնարավոր է կոտրել ձեր ոտքի բոլոր երեք ոսկորները, երբ վթարի ենթարկվեք։
  • Ընկնում է: Ընկնելը, հատկապես ինչ-որ բարձր տեղից, կարող է կոտրել ստորին ոտքի ոսկորներից մեկը կամ երկուսը, բայց ընկնելը սովորաբար չի կոտրի ձեր ազդրի ոսկորը (ազդրը):
  • Չափազանց օգտագործում: Հնարավոր է սթրեսային կոտրվածքներ ստանալ՝ փոքրիկ ճաքեր ոսկորներում, երբ հաճախ ճնշում եք գործադրում դրանց վրա, ինչպես, օրինակ, երկար տարածությունների վազքի ժամանակ: Սթրեսային կոտրվածքներ կարող են առաջանալ նաև այնպիսի զբաղմունքների դեպքում, ինչպիսիք են բալետը և բասկետբոլը:
  • Սպորտային վնասվածքներ։ Կոնտակտային սպորտաձևերի ժամանակ հարվածներ ստանալը, ինչպիսիք են մարտարվեստը կամ ֆուտբոլը, կարող են նաև ոսկորների կոտրվածք առաջացնել: Այդպես կարող է ոտքի գերերկարացումը։

Երեխաների մոտ երեխաների նկատմամբ բռնությունը կարող է կոտրել ոտքի ոսկորները: Եթե երեխան չի կարողանում քայլել և ունի ոտքի կոտրվածք, դա կարող է երեխայի նկատմամբ բռնության նշան լինել։

Վնասվածքը կարող է նաև առաջացնել ոսկորի կոտրվածք, եթե ձեր ոսկորները թուլացել են հիվանդությունների կամ պայմանների պատճառով, այդ թվում՝

  • Ոսկրային կիստաներ
  • Քաղցկեղ
  • շաքարախտ
  • Օստեոպորոզ
  • Ռևմատոիդ արթրիտ (ՌՀ)
  • ուռուցքներ

կոտրված ոտքի ախտորոշում

Բժիշկը կստուգի ձեր ոտքը ընդմիջման (կոտրվածքի) նշանների համար: Եթե բժիշկը կարծում է, որ ոսկորը կոտրված է, նա կհրավիրի ռենտգենյան ճառագայթներ:

Բժիշկը նաև կփնտրի նշաններ, որ զարկերակը կամ նյարդը վնասվել կամ վիրավորվել են: Դա անելու համար նրանք կզգան իմպուլսները և կփորձարկեն ձեր ուժն ու շոշափման զգացողությունը վնասվածքից ցածր:

Եթե բժիշկը կասկածում է, որ որևէ այլ առողջական վիճակ թուլացրել է ոսկորը, ինչը հանգեցնում է կոտրվածքի, կարող են նշանակվել այլ լաբորատոր հետազոտություններ:

Հաճախ դժվար է ախտորոշել սթրեսային կոտրվածքները, և կարող են անհրաժեշտ լինել հատուկ հետազոտություններ, բացի ռենտգենյան ճառագայթներից:

կոտրված ոտքերի բուժում

Եթե դուք ունեք կոտրված ոտք, դուք պետք է անմիջապես խնամեք այն, երբ տանը լինեք:

Ոտքի կոտրվածքի բուժում տանը

Եթե տեղի է ունենում վնասվածք, և դուք կասկածում եք ընդմիջման, հիշեք հետևյալը.

  • Ձեր ոտքը հնարավորինս անշարժ պահեք, մինչև օգնությունը հասնի:
  • Հանգիստ. Փորձեք զերծ մնալ վնասվածքի վատթարացումից:
  • Ձեր ոտքին բարձի երեսով կամ սրբիչով փաթաթված սառցե պարկ դրեք՝ այտուցը թեթևացնելու համար:
  • Եթե հնարավոր է, ձեր ոտքը բարձրացրեք բարձերով կամ բարձերով՝ այտուցը նվազեցնելու համար:
  • Հաճախ կոտրված ոտքի դեպքում անհրաժեշտ է վիրահատություն։ Այդ իսկ պատճառով կոտրված ոտք ունեցողին մի՛ թողեք որևէ բան ուտել կամ խմել մինչև բժշկի չդիմելը: Միշտ հարցրեք բժշկին, արդյոք ճիշտ կլինի ուտելուց առաջ:

Բժշկական բուժում ոտքի կոտրվածքի համար

Ոտքի ոսկորի կոտրվածքի տեսակը և տեղը կորոշի, թե ինչ բուժում է անհրաժեշտ:

  • Եթե ոսկորները տեղաշարժվել են կամ տեղաշարժվել են, ապա դրանք պետք է նորից համապատասխանեցվեն: Այս ընթացակարգը կոչվում է «կրճատում»: Դա անելու համար նախքան պրոցեդուրան ձեզ կտրամադրեն ցավազրկող դեղամիջոցներ։
  • Շտապ բուժօգնության բժիշկը կկարողանա բուժել բազմաթիվ տեսակի կոտրվածքներ ժամանակավոր բրեկետով կամ գիպսային շղթայով և կառաջարկի ձեզ հետևել օրթոպեդ բժշկին (ոսկորների մասնագետ): Ազդրի կամ ազդրի ոսկորի կոտրվածքները սովորաբար պահանջում են հետագա խնամք օրթոպեդի կողմից անմիջապես: Սա կարող է նշանակել գիպս կամ նույնիսկ վիրահատություն:
  • Ձեր ոսկորները կպահվեն շարժվելուց, որպեսզի նրանք կարողանան բուժվել մի քանի մեթոդներով.
  • Ոտքի կարգավորում. Ձեր բժիշկը կարող է մեկ օր պահել կծիկը, որպեսզի այտուցը իջնի:

  • Անշարժացում․ Ձեզ նույնպես կարող են անհրաժեշտ լինել հենակներ կամ ձեռնափայտ՝ ավելի հեշտ տեղաշարժվելու համար: Եթե դա այդպես է, դուք հավանաբար կօգտագործեք ձեր հենակները կամ ձեռնափայտը մոտ 6-8 շաբաթ:
  • Դեղորայք և բուժում․ Բայց եթե ձեր ցավը ուժեղ է, նրանք կարող են ձեզ ավելի ուժեղ ցավազրկողներ տալ:
  • Թերապիա. Երբ ձեր ոտքը ապաքինվի, և բժիշկը հանի ձեր գիպսը կամ վիրակապը, դուք հավանաբար կարիք կունենաք որոշակի թերապիայի: Թերապիան կօգնի ձեր ոտքին վերադառնալ նորմալ վիճակի, քանի որ ձեր մկանները կթուլանան: Կարող է մի քանի ամիս կամ ավելի երկար տևել, որպեսզի ձեր ոտքը լիովին ապաքինվի։
  • Վիրաբուժություն. Չնայած կոտրված ոսկորների մեծամասնության կարիքը սովորաբար ունի գիպս կամ սպլինգ, դուք կարող եք վիրահատության կարիք ունենալ՝ կախված ձեր կոտրվածքից: Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է վիրահատություն, ապա սովորաբար օգտագործվում են քորոցներ, պտուտակներ և մետաղական թիթեղներ կամ մետաղալարեր՝ ոսկորի կոտրված ծայրերը միմյանց հետ պահելու համար: Ազդրի ոսկորի միջին մասում (ազդր) կամ սրունքոսկրի (տիբիա) կոտրվածքների դեպքում երբեմն ոսկրի կենտրոնով ներքև տեղադրվում է մետաղյա ձող: Սա արվում է վիրահատարանում:

Ոտքի կոտրված բարդություններ

Չնայած ոչ բոլորը կունենան այլ խնդիրներ, որոնք բխում են ոտքը կոտրելուց, հնարավոր են որոշ բարդություններ, այդ թվում՝

  • Արթրիտ. Ձեր ընդմիջումը կարող է տարիներ անց արթրիտի առաջացման պատճառ դառնալ:
  • Արյունատար անոթ կամ նյարդի վնաս: Երբ կոտրում եք ձեր ոտքը, կարող եք նաև վնասել մոտակայքում գտնվող արյունատար անոթները կամ նյարդերը:
  • Ոսկրածուծի վարակ (օստեոմիելիտ). Եթե դուք ունեցել եք բաց կոտրվածք, դա նշանակում է, որ ոսկորը ենթարկվել է արտաքին օդի, այդ թվում՝ մանրէների և սնկերի: Դրանք կարող են վարակ առաջացնել ձեր ոսկորում:
  • Կոմպարտմենտի համախտանիշ: Այտուց, ցավ և երբեմն հաշմանդամություն ընդմիջման մոտ գտնվող մկանում կարող են առաջանալ այս հազվագյուտ պայմանով: Դա ավելի տարածված է ավտովթարների դեպքում, քանի որ այն համարվում է «բարձր ազդեցության» վնասվածք:
  • Հետաձգված կամ վատ բուժում: Ոտքի լուրջ կոտրվածքը կարող է արագ չապաքինվել: Այն կարող է նաև երբեք ամբողջությամբ չբուժվել՝ կախված ընդմիջումից: Սա ավելի տարածված է, եթե դուք ունեք բաց կոտրվածք, որը ներառում է ձեր սրունքը, քանի որ արյան հոսքը դեպի ոսկոր ավելի քիչ է:
  • Ոտքեր, որոնք տարբեր չափերի են: Եթե ձեր երեխան կոտրում է ոտքը, մի ոտքը կարող է ավելի կարճ լինել, քան մյուսը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ երեխաների ոսկորները դեռ աճում են: Բայց սա հազվադեպ է, հատկապես ճիշտ բուժման դեպքում
  • Ցավ ձեր կոճի կամ ծնկի շրջանում: Կոճերը կամ ծնկները կարող են ցավել ձեր կոտրվածքի պատճառով:

Հետևել

Շտապօգնության բաժանմունքից դուք սովորաբար պետք է հետևեք օրթոպեդ բժշկին: Այս ոսկրային մասնագետը կուղղորդի ձեզ հետագա նշանակումների և անհրաժեշտության դեպքում վերականգնման հարցում:

Ոտքերի կոտրվածքի կանխարգելում

Ավտովթարից վնասվածքներ ստանալու ռիսկը նվազեցնելու համար օգտագործեք ամրագոտի: Երեխաների համար օգտագործեք երեխայի տարիքին և քաշին համապատասխան անվտանգության նստատեղ։

  • Եթե խաղում եք սպորտ, որը ներառում է բարձր արագություններ կամ բարձրություններ, խաղացեք միայն ձեր փորձի մակարդակով և օգտագործեք ճիշտ պաշտպանիչ հանդերձանք:
  • Օգտագործեք օգնություն, օրինակ՝ քայլող կամ ձեռնափայտ, ինչպես ձեր բժշկի ցուցումներով, եթե դուք վտանգի տակ եք ընկնելու կամ ունեք անկայուն քայլք:
  • Խոսեք ձեր բժշկի հետ հիվանդությունների սքրինինգի մասին, որոնք կարող են թուլացնել ոսկորները:

կոտրված ոտքի վերականգնում

Եթե շտապ և պատշաճ բուժվի, ոտքի կոտրվածքը սովորաբար կվերականգնի նորմալ գործառույթը: Որքան լուրջ է վնասվածքը և ձեր տարիքը, դեր կխաղան ձեր վերականգնման հարցում: Օրինակ, ազդրի կոտրվածք ունեցող տարեցը կարող է դժվարությամբ վերականգնել իր ուժն ու շարժունակությունը:

Խորհուրդ ենք տալիս:

Հետաքրքիր հոդվածներ
Փաստեր սննդամթերքի մասին
Կարդալ ավելին

Փաստեր սննդամթերքի մասին

Ուղևորությունը առողջարար սննդի խանութ կարող է վախեցնել այս օրերին: Սպառողը սովորաբար բախվում է վիտամինների, հանքանյութերի, դեղաբույսերի և այլ, այսպես կոչված, բնական նյութերի դարակաշարերի հետ, որոնք բոլորն էլ ինչ-որ կերպ բարձրացնում են բարեկեցությունը:

Սեզոնային դեպրեսիա. հաղթահարել ձմեռային տխրությունն ու տրամադրությունը
Կարդալ ավելին

Սեզոնային դեպրեսիա. հաղթահարել ձմեռային տխրությունն ու տրամադրությունը

Այժմ, երբ տոնածառը կոմպոստացվում է, և ռադիոկայանները թողել են այդ ուրախ տոնական երաժշտությունը մինչև հաջորդ ձմեռ, եկեք իրականություն դառնանք մի փոքր վերաշարադրելով. «Սեզոնը մելամաղձոտ է: Գիտեք զգացողությունը. այս օրերին ավելի հոգնած եք, գուցե անհանգիստ կամ տրամադրված:

Մթերքներ, որոնք բարձրացնում են սերոտոնինը և օգնում պայքարել դեպրեսիայի դեմ ձմռանը
Կարդալ ավելին

Մթերքներ, որոնք բարձրացնում են սերոտոնինը և օգնում պայքարել դեպրեսիայի դեմ ձմռանը

Ձմեռային բլյուզը կարող է ձեզ ոչ միայն վատ զգալ աղբավայրերում, այլ նաև կարող է ձեզ ուղարկել քաղցրավենիք փնտրելու: Մի ընկեք այս արատավոր շրջանի մեջ։ Սեզոնային աֆեկտիվ խանգարումը կամ SAD-ը դեպրեսիայի ձև է, որն ազդում է 25 միլիոն ամերիկացիների վրա, հիմնականում՝ կանանց: