2024 Հեղինակ: Kevin Dyson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 23:36
Պատրաստեք տեսախցիկը. ինչպես բոլոր գալիք «առաջինները», երեխայի առաջին լոգանքն էլ յուրահատուկ իրադարձություն է: Իրականում, յուրաքանչյուր լոգանք կարող է լինել ձեր նորածնի հետ կապվելու հատուկ ժամանակ: Կռանալ, երգել, խոսել. ձեր երեխան սիրում է ձեր ձայնի ձայնը և բարգավաճում է ձեր փափուկ հպումով:
Մանկական լոգանք. պատրաստվել
Առաջին լոգանքը կլինի սպունգային լոգանք։ Ընտրեք տաք սենյակ՝ հարթ մակերեսով, օրինակ՝ լոգարանի կամ խոհանոցի սալիկի, փոփոխվող սեղանի կամ մահճակալի: Մակերեւույթը ծածկեք հաստ սրբիչով։ Համոզվեք, որ սենյակի ջերմաստիճանը պետք է լինի առնվազն 75 աստիճան Ֆարենհայթ, քանի որ երեխաները հեշտությամբ սառչում են:
Հավաքեք մանկական լոգանքի համար անհրաժեշտ բոլոր միջոցները՝
- Մանկական լոգանքի սպունգ կամ մաքուր լվացքի շոր (կրկնակի ողողված)
- Մաքուր վերմակ կամ լոգանքի սրբիչ (գլխարկով լավ է)
- Մաքուր անձեռոցիկ
- Մաքուր հագուստ
- Վազելին և շղարշ (եթե դուք թլպատված տղա ունեք)
- Տաք ջուր (ոչ տաք)
Կարևոր. Երբեք ձեր երեխային մենակ մի թողեք լոգանքի մեջ, նույնիսկ մի պահ: Եթե դուք պետք է մոտենաք հեռախոսին, վառարանին կամ որևէ այլ բանի, վերցրեք երեխային ձեզ հետ:
Մանկական լոգանք. սպունգով լոգանքի ժամանակն է
Նուրբ սպունգով լոգանքները կատարյալ են առաջին մի քանի շաբաթվա ընթացքում, քանի դեռ պորտալարը չի ընկնի, թլպատումը բուժվի և անոթը ամբողջությամբ բուժվի:
Երեխային լողացնելու հիմունքները.
- Նախ՝ մերկացե՛ք երեխային՝ մի ձեռքով օրորելով գլուխը: Թողեք բարուրը (վերջին լվացեք այդ հատվածը): Երեխային փաթաթեք սրբիչով՝ բացելով միայն այն հատվածները, որոնք դուք լվանում եք։
- Մանկական լոգանքի սպունգով կամ լվացքի շորով մաքրեք մեկ-մեկ հատվածը: Սկսեք ականջների հետևից, այնուհետև շարժվեք դեպի պարանոց, արմունկներ, ծնկներ, մատների և ոտքերի միջև: Ուշադրություն դարձրեք թևերի տակ, ականջների հետևում, պարանոցի կնճիռներին։
- Մազերը գալիս են լոգանքի վերջում, որպեսզի երեխան չմրսի: Թեև նորածինները շատ մազեր չունեն, դուք կարող եք սպունգով սպունգել այնտեղ եղած մի քանի թփերը: Աչքերը թրջելուց խուսափելու համար գլուխը մի փոքր հետ թեքեք: Շամպունի կարիք չկա; պարզապես ջուր օգտագործիր։
- Հիմա ժամանակն է հեռացնել բարուրը և սպունգը երեխայի փորը, ստորին հատվածը և սեռական օրգանները։
- Լվացեք փոքրիկ աղջիկներին առջևից հետևից: Եթե մի փոքր հեշտոցային արտանետում կա, մի անհանգստացեք, և մի փորձեք սրբել այդ ամենը: Եթե փոքրիկ տղան անթլփատ է, թողեք նախաբազուկը։ Եթե թլպատված եք, մի լվացեք առնանդամի գլուխը, քանի դեռ այն չի ապաքինվել։
- Նրբորեն չորացրեք երեխային: Մաշկը քսելը կգրգռի այն։
Լողանալու ժամանակը ավարտվեց, և ձեր թարմ փոքրիկը պատրաստ է մաքուր տակդիրի և հագուստի:
Մանկական լոգանք. լոգարանի ժամ
Երբ պորտալարն ընկնի, և թլպատումն ու պորտը լիովին ապաքինվեն, ժամանակն է փորձել լոգանք ընդունել: Ոչ բոլոր երեխաներին է դուր գալիս անցումը, այնպես որ, եթե ձեր երեխան խառնաշփոթ է դառնում, վերադարձեք սպունգով լոգանքներ մեկ շաբաթ կամ ավելի, ապա նորից փորձեք: Երեխային լողացնելը գործընթաց է՝ հարմարեցում և՛ երեխայի, և՛ ծնողի համար:
Պատրաստելու համար՝
Գտեք մանկական լոգարան՝ պատրաստված հաստ պլաստիկից, որը ճիշտ չափի է ձեր երեխայի համար: Երիտասարդ երեխաների համար նախատեսված ներդիրը իդեալական է և երեխայի գլուխը ջրից հեռու է պահում: Լոգարանի վրա սայթաքուն թիկունքը թույլ չի տա այն շարժվել լոգանքի ընթացքում:
Մի փորձեք օգտագործել լոգանքի նստատեղերը կամ լոգանքի օղակները: Սրանք ավելի մեծ երեխաների համար են, ովքեր կարող են ինքնուրույն նստել, ոչ թե նորածինների համար:
Երեխային լողացնելը. առաջին լոգանքը
Առաջին լոգանքները արագ դարձրեք: Լրացրեք լոգարանը միայն 2 կամ 3 դյույմ տաք, ոչ տաք ջրով: Օգտագործեք մեկ ձեռքով երեխայի գլուխը պահելու համար, այնուհետև դանդաղ իջեցրեք դրանք:
- Լվացքի կտորի կամ մանկական լոգանքի սպունգի միջոցով լվացեք դեմքն ու մազերը: Ողողելիս պաշտպանեք աչքերը ձեր ձեռքով ճակատի վրայով: Երեխայի մնացած մասը նրբորեն լվացեք ջրով և փոքր քանակությամբ օճառով:
- Օգտագործեք ջուր կամ մաքրող միջոց, որը նախատեսված է երեխաների համար: Քանի որ մազերը աճում են, փորձեք նուրբ մանկական շամպուն:
- Երեխային լոգանքի ընթացքում տաք պահելու համար, բաժակով գցեք ձեր ձեռքը, որպեսզի մի բուռ ջուր լվանա երեխայի կրծքավանդակը:
- Նրբորեն չորացրեք երեխային: Խոնավությունը փակելու համար մանկական լոսյոն քսեք:
- Հիմա ժամանակն է թարմ տակդիրի։ Կիրառեք բարուրի քսուք՝ գրգռումից պաշտպանվելու համար։
Երբ լողանալու ժամանակը ավարտվի, երեխային անմիջապես սրբիչով փաթաթեք՝ ծածկելով երեխայի գլուխը տաքանալու համար: Շնորհավորում ենք հաջող լոգանքի կապակցությամբ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Պարզ օճառ ընդդեմ հակաբակտերիալ օճառի
Երբ դուք ձեր տան համար օճառներ եք գնում, մի քանի գործոն է ազդում: Դուք կարող եք ընտրել արժեքը, գույնը, ապրանքանիշը և այլ հատկություններ: Այս հատկությունների շարքում պետք է հաշվի առնել, թե արդյոք դուք գնում եք հակաբակտերիալ օճառ ընդդեմ սովորական օճառի:
Առաջին օգնության հավաքածուներ Բուժում. առաջին օգնության տեղեկությունները առաջին օգնության հավաքածուների համար
Գրեթե բոլորը պետք է որոշ ժամանակ օգտագործեն առաջին օգնության հավաքածու: Ժամանակ գտեք ձեր ընտանիքի անվտանգության համար տան և ճանապարհորդական պարագաներ պատրաստելու համար: Առաջին օգնության փաթեթները կարող են լինել հիմնական կամ համապարփակ: Այն, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է, կախված է ձեր բժշկական պատրաստվածությունից և մասնագիտական բժշկական օգնությունից ձեր հեռավորությունից:
Բույրեր, որոնք առաջացնում են քթի ալերգիա՝ օճառ, մոմեր, օծանելիք և այլն
Եթե դուք ալերգիա ունեցող շատ մարդկանց նման եք, ապա կարող եք հեռու մնալ ուժեղ բուրմունքներից: Երբ դուք շնչում եք մոմերի, օճառի, լվացքի միջոցների և նույնիսկ որոշ հյուսվածքների բույրը, դա կարող է առաջացնել ձեր խոտի տենդի ախտանիշները: Նախքան դրա մասին իմանալը, դուք կարող եք փռշտալ, հազալ և խցանվել, հոսել կամ քոր առաջանալ:
Ծնելիության դեմ պայքարի սպունգ. ինչպես օգտագործել, արդյունավետություն, օգուտներ և ռիսկեր
Ի՞նչ է հակաբեղմնավորիչ սպունգը: Ծննդաբերության դեմ պայքարի սպունգը բլիթների տեսքով փոքրիկ սարք է՝ մեջտեղում անցքերով: Այն պատրաստված է պոլիուրեթանային փրփուրից, որը պատված է սպերմիցիդով, քիմիական նյութ, որը սպանում է սերմը: Կանայք այն մտցնում են իրենց հեշտոցը սեքսից առաջ, որպեսզի տղամարդու սերմնահեղուկը չմտնի արգանդ և, հնարավոր է, հղիանա։ Դուք կարող եք լսել, որ այն կոչվում է հակաբեղմնավորիչ սպունգ կամ Today սպունգ՝ FDA-ի կողմից հաստատված միակ ապրանքանիշի անունով:
Աֆրիկյան սև օճառ. առավելությունները և ինչպես օգտագործել այն
Աֆրիկյան սև օճառը ավանդական օճառ է, որը գալիս է Արևմտյան Աֆրիկայից: Այն պատրաստված է բնական բաղադրիչներից և կարող է օգտակար լինել ձեր առողջությանը տարբեր ձևերով: Այս օճառը չի սահմանափակվում միայն մաշկը մաքրելով: Աֆրիկյան սև օճառն ունի հակաբակտերիալ հատկություններ, որոնք կարող են օգնել բարելավել մաշկի որոշ հիվանդություններ և նույնիսկ կարող է դանդաղեցնել ծերացման որոշ նշաններ: