Ե՞րբ պետք է ձեր երեխային սմարթֆոն վերցնեք:

Բովանդակություն:

Ե՞րբ պետք է ձեր երեխային սմարթֆոն վերցնեք:
Ե՞րբ պետք է ձեր երեխային սմարթֆոն վերցնեք:
Anonim

Եթե ձեր երեխան ձեզ ասի, որ իր ընկերներից միակն է առանց սմարթֆոնի, նա կարող է ճիշտ լինել: Միջին հաշվով, երեխաները այժմ ստանում են իրենց առաջին սարքերը 10 տարեկանում: Մեկը ստանալու համար հասակակիցների ճնշումը կարող է ճնշող լինել: Իհարկե, դուք պետք չէ զիջել. ծնողական դաստիարակությունը միայն սահմաններ դնելն է, նույնիսկ եթե դա ձեզ դարձնում է ոչ սիրված: Բայց ծնողներից շատերը գտնում են, որ դա անխուսափելի գնում է:

Չկա կոշտ կանոն այն տարիքի համար, երբ երեխան պատրաստ է սմարթֆոնին: Շատ փորձագետներ աջակցում են գնումների հետաձգմանը այնքան ժամանակ, որքան կարող եք, քանի որ սարքերը կարող են կախվածություն առաջացնել, երբ դրանք երեխայի ձեռքում են: Սակայն որոշում կայացնելիս ծնողները կարող են կշռադատել մի քանի գործոն, օրինակ՝ իրենց երեխայի հասունությունը և ընտանիքի կարիքները:

Հեռախոսը հանձնելուց առաջ պետք է հաշվի առնել որոշ բաներ:

Ինչու է ձեր երեխան ցանկանում այդպիսին:

Թույլ տվեք ձեր երեխային ստեղծել սմարթֆոնի պատյան, ասում է մանկաբույժ Դեյվիդ Լ. Հիլը, բժիշկ, Հաղորդակցության և մեդիայի ամերիկյան ակադեմիայի մանկաբուժության խորհրդի նախագահ: Նա նաև 12-18 տարեկան հինգ երեխաների հայրն է, որոնք բոլորն էլ ունեն սարքեր։

« «Իմ բոլոր ընկերներն ունեն մեկը», հավանաբար համարժեք պատասխան չէ», - ասում է Հիլը: «Դուք իսկապես պետք է հարցնեք՝ ինչի՞ համար է իմ երեխան օգտագործելու հեռախոսը, և կա՞ իսկապես համոզիչ փաստարկ: «Ոչ»-ը լավ պատասխան է»:

Դուք կարող եք նաև հաշվի առնել ձեր սեփական կարիքները: Օրինակ, եթե ձեր երեխան հաճախ է մենակ գնում տուն, սմարթֆոնի գտնվելու վայրի հետագծման գործառույթը կարող է ձեզ հանգիստ տալ:

Պատրա՞ստ է ձեր երեխան։

Սկսեք ինքներդ ձեզ մի քանի հարց տալով. Որքանո՞վ է ձեր երեխան պատասխանատու: Կարո՞ղ եք վստահել, որ նրանք կպատասխանեն, երբ զանգահարեք կամ զանգահարեք համաձայնեցված ժամին: Կարո՞ղ են նրանք պահպանել էթիկետի և անվտանգության կանոնները, ինչպես ոչ մի սեքսուալ սելֆի: Վստահու՞մ եք, որ նրանք չեն կորցնի կամ կոտրեն սմարթֆոնը:

Ավելի փոքր երեխայի հետ ջրերը ստուգելու համար կարող եք փորձել տալ նրան ավելի հիմնական սարք, որը թույլ է տալիս միայն հաղորդագրություններ ուղարկել և զանգահարել: Եթե նրանք չեն կորցնում, կոտրում կամ չարաշահում են հեռախոսը, թող նորացնեն սմարթֆոնի:

Որո՞նք են ձեր կանոններն ու սահմանափակումները:

«Ձեր ամենամեծ մտահոգություններից մեկն այն է, որ եթե նրանք ունեն սմարթֆոն, ապա նրանք ունեն գրեթե ամբողջ ինտերնետը իրենց մատների տակ, և դուք պետք է որոշեք, թե ինչպես եք վերահսկելու, թե ինչ են նրանք: անել և ինչպես եք դուք պատրաստվում օգնել նրանց օգտագործել այս գործիքը պատասխանատու ձևով », - ասում է Հիլը:

Տեղեկացրեք ձեր երեխային, որ դուք հետևելու եք, թե ինչ է նա գրում և հրապարակում: Խոսեք այն մասին, թե որ հավելվածներն են լավ օգտագործելու համար: Դուք կարող եք ունենալ կանոն, որ ոչ մի հավելված չի ներբեռնվում առանց ծնողի թույլտվության: Ավելի փոքր երեխաների համար օգտագործեք ծնողական կարգավորումները՝ հավելվածների ներբեռնումները գաղտնաբառի հետևում դնելու համար:

Կենտրոնական Ֆլորիդայի հայրը՝ Սի Ջեյ Ռոբինսոնը և նրա կինը վերջերս իրենց 15-ամյա դստերը սմարթֆոն են գնել:(Նա հարցնում էր դեռ մանկապարտեզից:) Նրանք գիտեն նրա բոլոր գաղտնաբառերը, և նա կարող է հետևել կամ կապ հաստատել միայն այն ընկերների հետ, որոնց ճանաչում է իրական կյանքում: Կան մի քանի հավելվածներ, որոնց նա չի թույլատրվում օգտագործել:

«Մենք ցանկանում ենք, որ այն դիտվի որպես գործիք, և նա գիտի, որ այդ գործիքը կարելի է խլել նույնքան հեշտությամբ, որքան նրան տրվել է», - ասում է Ռոբինսոնը:

Ավելի փոքր երեխաների համար կարող եք օգտագործել հավելվածներ և կարգավորումներ, որոնք թույլ են տալիս վերահսկել տեքստերը, սահմանափակել ներբեռնումները կամ սահմանափակել այն կայքերը, որոնք նրանք կարող են այցելել: Եթե դուք օգտագործում եք դրանք, ապա անկեղծ եղեք ձեր երեխայի հետ այն մասին, թե ինչ եք անում և ինչու:

Որո՞նք են ձեր ընտանիքի ոչ հեռախոսային գոտիները:

Սմարթֆոնները կարող են հանգեցնել կարճատև ուշադրության, դրսում ավելի քիչ ժամանակի, անհանգստության և ավելի վատ հաղորդակցման հմտությունների, ասում է Դուայթ ԴեՎերթ-Պալմեյերը, PhD, կապի ուսումնասիրությունների գծով դոցենտ, Չեսթեր նահանգի Վիդեներ համալսարանում: Նրանք կարող են նաև հետ պահել երեխաներին ակտիվ ժամանակ անցկացնելուց կամ բավականաչափ քնելուց, ինչը կարող է ազդել նրանց տրամադրության և ֆիզիկական առողջության վրա:

Նախքան նրանց հեռախոս տալը, լավ գաղափար է խոսել այն մասին, թե որքան ժամանակ նրանք պետք է ծախսեն դրա վրա, և ինչու է կարևոր ընտրել հեռախոսը մի կողմ դնել և ինչ-որ բան անել էկրանից որոշ ժամանակով:

Սննդի ժամերը, ննջասենյակը և տնային աշխատանքների ժամանակ լավ վայրեր և ժամեր են հեռախոսի օգտագործումը սահմանափակելու համար: Ֆլորիդայի Վինթեր Սփրինգս քաղաքում գտնվող Ռոբինսոնի տանը ընտանիքը գիշերը միացնում է բոլոր էլեկտրոնային սարքերը, նույնիսկ քնած ժամանակ: Նա անջատում է Wi-Fi-ը գիշերը, երբ նրանց երեխաների ընկերները մնում են այնտեղ։

Մանկաբուժության ամերիկյան ակադեմիան առաջարկում է առցանց գործիք ծնողներին՝ յուրաքանչյուր երեխայի համար հարմարեցված ընտանեկան մեդիա պլան կազմելու համար:

«Կարևոր է պահպանել որոշ ժամանակ միմյանց նայելու և իրական խոսակցություններ վարելու համար: Եվ եթե դուք վճարում եք հեռախոսի հաշիվը, դուք պետք է օգնեք սահմանել այդ հիմնական կանոնները », - ասում է Հիլը:

Լավն այն է, որ ծնողները սովորաբար գտնում են, որ իրենց երեխաները մեծապես ոգեշնչված են սմարթֆոնի արտոնությունները կորցնելու հեռանկարից: «Երբ ասում եք, որ հեռախոսն անջատված է 5 րոպեից կամ անջատված է հաջորդ շաբաթվա ընթացքում, այն անջատվում է 5 րոպեից», - ասում է նա:

Կիրառեք այն, ինչ քարոզում եք: «Հավատում եք, թե ոչ, երեխաները օրինակելի են ծնողների վարքագիծը: Եթե ծնողները ընթրիքի ժամանակ բջջային հեռախոսով են, կարող եք գրազ գալ, որ երեխաները նույնպես կլինեն», - ասում է ԴեՎերթ-Պալմեյերը:

Բացի կանոններ սահմանելուց, խրախուսեք ձեր երեխային մասնակցել այնպիսի միջոցառումների, որտեղ հեռախոսներն արգելված են, ինչպիսիք են սպորտը, նվագախումբը կամ հետախուզությունը, ասում է DeWerth-Pallmeyer-ը: «Նրանց ծնողների և հասակակիցների հետ անձամբ կապ հաստատելը կարող է լավագույն միջոցը լինել նրանց ներգրավելու կյանքին դուրս՝ բջջային աշխարհի կառուցված իրականությունից»:

Խորհուրդ ենք տալիս:

Հետաքրքիր հոդվածներ
Փաստեր սննդամթերքի մասին
Կարդալ ավելին

Փաստեր սննդամթերքի մասին

Ուղևորությունը առողջարար սննդի խանութ կարող է վախեցնել այս օրերին: Սպառողը սովորաբար բախվում է վիտամինների, հանքանյութերի, դեղաբույսերի և այլ, այսպես կոչված, բնական նյութերի դարակաշարերի հետ, որոնք բոլորն էլ ինչ-որ կերպ բարձրացնում են բարեկեցությունը:

Սեզոնային դեպրեսիա. հաղթահարել ձմեռային տխրությունն ու տրամադրությունը
Կարդալ ավելին

Սեզոնային դեպրեսիա. հաղթահարել ձմեռային տխրությունն ու տրամադրությունը

Այժմ, երբ տոնածառը կոմպոստացվում է, և ռադիոկայանները թողել են այդ ուրախ տոնական երաժշտությունը մինչև հաջորդ ձմեռ, եկեք իրականություն դառնանք մի փոքր վերաշարադրելով. «Սեզոնը մելամաղձոտ է: Գիտեք զգացողությունը. այս օրերին ավելի հոգնած եք, գուցե անհանգիստ կամ տրամադրված:

Մթերքներ, որոնք բարձրացնում են սերոտոնինը և օգնում պայքարել դեպրեսիայի դեմ ձմռանը
Կարդալ ավելին

Մթերքներ, որոնք բարձրացնում են սերոտոնինը և օգնում պայքարել դեպրեսիայի դեմ ձմռանը

Ձմեռային բլյուզը կարող է ձեզ ոչ միայն վատ զգալ աղբավայրերում, այլ նաև կարող է ձեզ ուղարկել քաղցրավենիք փնտրելու: Մի ընկեք այս արատավոր շրջանի մեջ։ Սեզոնային աֆեկտիվ խանգարումը կամ SAD-ը դեպրեսիայի ձև է, որն ազդում է 25 միլիոն ամերիկացիների վրա, հիմնականում՝ կանանց: