Տղամարդկանց մոտ հետծննդյան դեպրեսիա. հայրերը ստանում են PPD:

Տղամարդկանց մոտ հետծննդյան դեպրեսիա. հայրերը ստանում են PPD:
Տղամարդկանց մոտ հետծննդյան դեպրեսիա. հայրերը ստանում են PPD:
Anonim

Q: Ամուսինս մեր երեխայի ծնվելուց ի վեր եղել է մռայլ և չարաճճի: Ես չգիտեմ, թե ինչ կա: Ինչպե՞ս կարող եմ խոսել նրա հետ:

Ա: Ձեր ամուսնու մռայլ տրամադրությունը կարող է լինել հենց նույն հոգնածության և սթափ զգացմունքների հետևանք, ինչ դուք հիմա զգում եք: Բայց նա կարող էր նաև անցնել հետծննդյան դեպրեսիայի արական վարկածով: Այժմ հետազոտողները կարծում են, որ նոր հայրերի մոտ 10%-ի մոտ սա զարգանում է:

Տղամարդկանց մոտ ախտանշանները կարող են տարբերվել կանանց ախտանիշներից: Տղամարդիկ կարող են դառնալ դյուրագրգիռ, նույնիսկ ագրեսիվ, երբ նրանք ընկճված են: Նրանք կարող են նաև ներգրավվել կործանարար վարքագծով, օրինակ՝ ավելի շատ ալկոհոլ օգտագործելը կամ արտաամուսնական կապեր ունենալը: Բայց խնդրի արմատը նույնն է: Թեև տղամարդիկ չունեն հորմոնների նույն կտրուկ փոփոխությունները, ինչ կանայք ունենում են ծնվելուց հետո, այլ սթրեսային գործոններ, ներառյալ ֆինանսական անհանգստությունները, ամուսնական փոփոխությունները և քնի պակասը, կարող են տղամարդկանց մոտ դեպրեսիա առաջացնել:

Հետծննդյան դեպրեսիան սովորաբար տևում է մոտ մեկ տարի, եթե չբուժվի: Բայց եթե ձեր ամուսինը ցույց է տալիս այս նշաններից մի քանիսը, նա պետք է բուժվի հենց հիմա: Դեպրեսիայի մեջ ընկած հայրերը կարող են չկարողանալ պատշաճ կերպով շփվել և խնամել երեխաներին, ինչը ցույց է տալիս, որ հետազոտությունը բացասաբար է անդրադառնում իրենց երեխայի հուզական և ֆիզիկական զարգացման վրա: Խրախուսեք նրան խոսել իր բժշկի կամ ինչ-որ խորհրդատուի հետ, որպեսզի նա կարողանա օգնություն ստանալ, եթե դրա կարիքն ունենա:

Խորհուրդ ենք տալիս:

Հետաքրքիր հոդվածներ
Փաստեր սննդամթերքի մասին
Կարդալ ավելին

Փաստեր սննդամթերքի մասին

Ուղևորությունը առողջարար սննդի խանութ կարող է վախեցնել այս օրերին: Սպառողը սովորաբար բախվում է վիտամինների, հանքանյութերի, դեղաբույսերի և այլ, այսպես կոչված, բնական նյութերի դարակաշարերի հետ, որոնք բոլորն էլ ինչ-որ կերպ բարձրացնում են բարեկեցությունը:

Սեզոնային դեպրեսիա. հաղթահարել ձմեռային տխրությունն ու տրամադրությունը
Կարդալ ավելին

Սեզոնային դեպրեսիա. հաղթահարել ձմեռային տխրությունն ու տրամադրությունը

Այժմ, երբ տոնածառը կոմպոստացվում է, և ռադիոկայանները թողել են այդ ուրախ տոնական երաժշտությունը մինչև հաջորդ ձմեռ, եկեք իրականություն դառնանք մի փոքր վերաշարադրելով. «Սեզոնը մելամաղձոտ է: Գիտեք զգացողությունը. այս օրերին ավելի հոգնած եք, գուցե անհանգիստ կամ տրամադրված:

Մթերքներ, որոնք բարձրացնում են սերոտոնինը և օգնում պայքարել դեպրեսիայի դեմ ձմռանը
Կարդալ ավելին

Մթերքներ, որոնք բարձրացնում են սերոտոնինը և օգնում պայքարել դեպրեսիայի դեմ ձմռանը

Ձմեռային բլյուզը կարող է ձեզ ոչ միայն վատ զգալ աղբավայրերում, այլ նաև կարող է ձեզ ուղարկել քաղցրավենիք փնտրելու: Մի ընկեք այս արատավոր շրջանի մեջ։ Սեզոնային աֆեկտիվ խանգարումը կամ SAD-ը դեպրեսիայի ձև է, որն ազդում է 25 միլիոն ամերիկացիների վրա, հիմնականում՝ կանանց: