Վիրավորական հարաբերություններ. 6 նշան, որոնք պետք է փնտրել

Բովանդակություն:

Վիրավորական հարաբերություններ. 6 նշան, որոնք պետք է փնտրել
Վիրավորական հարաբերություններ. 6 նշան, որոնք պետք է փնտրել
Anonim

Ի՞նչ է վիրավորական հարաբերությունը:

Վիրավորական հարաբերությունը տերմին է, որը նկարագրում է ցանկացած հարաբերություն, որտեղ մի անձ բացասական ձևով իշխանություն և վերահսկողություն է գործադրում մյուսի վրա: Չարաշահումը կարող է լինել ֆիզիկական, բայց կարող է լինել նաև զգացմունքային, բանավոր, ֆինանսական կամ ցանկացած այլ տեսակի վարք, որը մեկ անձին պահում է մյուսի հսկողության տակ:

Չնայած կան վիրավորական հարաբերությունների շատ ընդհանուր ասպեկտներ, յուրաքանչյուր անհատական հարաբերություն մի փոքր այլ տեսք կունենա: Ավելին, հաճախ դաժան հարաբերությունների մեջ գտնվող մարդկանց համար դժվար է գիտակցել, որ իրենք մեկում են: Չարաշահող հարաբերությունների ամենատարածված ասպեկտներից մեկն այն է, որ դաժան անձը պնդում է, որ այն, ինչ անում է, նորմալ է և ոչ վնասակար, ինչը դժվարացնում է զոհի համար հասկանալ իր իրավիճակը:

Չկա մարդու ոչ մի տեսակ, որն անձեռնմխելի լինի չարաշահումից կամ չկարողանա դառնալ բռնարար: Ցանկացած ազգության, տարիքի, սեռի կամ սեռական կողմնորոշման մարդիկ կարող են բռնության զոհ դառնալ: Բռնության ենթարկված անձի մեղքը երբեք չի լինում. չարաշահումը միշտ չարաշահողի պատասխանատվությունն է:

Մարդիկ, ովքեր վիրավորական հարաբերությունների զոհ են դարձել, հաճախ բռնության հետևանքով ապրում են մի շարք խնդիրներ, այդ թվում՝

  • Մեկուսացման զգացում
  • Ամոթ
  • դեպրեսիա
  • Անհանգստություն
  • Ինքնասպանության զգացումներ
  • Հակումներ
  • Վնասվածքներ
  • Ֆինանսական խնդիրներ

Չնայած որոշ կոնֆլիկտներ նորմալ են ցանկացած հարաբերություններում, առողջ հարաբերությունները ներառում են երկու մարդ, ովքեր երկուսն էլ ազատ են չհամաձայնել, բանավիճել և ունեն իրենց սեփական կարծիքը: Վիրավորական հարաբերությունները ներառում են կողմերից մեկի վերահսկողությունը մյուսի մտքերը, զգացմունքները կամ գործողությունները:Նշանների ճանաչումը կարող է օգնել ձեզ խուսափել կամ խուսափել վիրավորական հարաբերություններից:

Վիրավորական հարաբերությունների նշաններ

Չնայած յուրաքանչյուր վիրավորական հարաբերություն ներառում է վերահսկման տարբեր մեթոդներ, հիմքում ընկած թեմաները նույնն են: Չարաշահող հարաբերությունները ենթադրում են, որ մի կողմը կօգտագործի իր իշխանությունը մյուս կողմի վրա՝ թույլ չտալու նրանց անել որևէ բան, բացառությամբ այն, ինչ ուզում է դաժան անձը: Ահա որոշ նշաններ, որոնցից պետք է ուշադրություն դարձնել.

Հաղորդակցության մոնիտորինգ

Մարդիկ, ովքեր դաժան վերաբերմունք են ցուցաբերում, կարող են փորձել վերահսկել ձեր շփումը այլ մարդկանց հետ: Նրանք կարող են խնդրել կարդալ ձեր տեքստերն ու էլ. նամակները, մուտք գործել ձեր սարքեր առանց թույլտվության կամ նույնիսկ տեղադրել հետագծման ծրագրակազմ՝ ձեր սոցիալական կյանքին հետևելու համար: Նրանք ավելի ուշ դա հաճախ կօգտագործեն ձեր դեմ:

Մեկուսացում

Վիրավոր գործընկերները նույնպես սովորաբար մեկուսացնում են մարդկանց, ում բռնության են ենթարկում: Չարաշահող անձը կարող է ստեր տարածել ձեր մասին, կամ կարող է փորձել համոզել ձեզ, որ ձեր ընտանիքն ու ընկերները իրականում ձեզ դուր չեն գալիս:Ամեն դեպքում, նպատակն է կտրել ձեր աջակցության համակարգերը, որոնք այլ կերպ կարող են օգնել ձեզ հեռանալ հարաբերություններից:

Ֆինանսական վերահսկողություն

Որոշ վիրավորական հարաբերություններում վիրավորող կողմը կաշխատի հեռացնել իր գործընկերոջ վերահսկողությունը սեփական ֆինանսների վրա: Սա նպատակ ունի դժվարացնել բռնության ենթարկված անձի համար հարաբերությունները լքելը: Չարաշահող անձը կարող է դադարեցնել ձեր մուտքը ձեր հաշիվներ, թաքցնել ձեր ֆինանսական վիճակի մասին տեղեկությունները կամ փորձել ստիպել ձեզ թողնել ձեր աշխատանքը:

Պարտադրանք

Չարաշահման մեկ այլ տարածված մարտավարություն է ստիպել ձեզ անել այն, ինչ դուք չեք ցանկանում անել, լինի դա մուրացկանության, սպառնալիքների, ուժի կամ զգացմունքային մանիպուլյացիայի միջոցով: Սա կարող է ներառել սեռական գործողություններ, բայց կարող է ներառել նաև ցանկացած այլ վարք, որը դուք չեք ցանկանում անել: Չարաշահող մարդիկ կարող են նաև հարկադրանք կիրառել՝ ձեզ հարաբերություններում պահելու համար, եթե փորձեք հեռանալ:

Զգացմունքային մանիպուլյացիա

Բռնության ամենատարածված տեսակներից մեկը զգացմունքային բռնությունն է: Սա կարող է ներառել՝

  • Վիրավորում եմ ձեզ
  • նվաստացնում է ձեզ ուրիշների առաջ
  • Ստիպում եմ քեզ զգալ, որ դու «խելագար ես»
  • Անուններ են կանչում
  • Ստիպում են ձեզ մեղավոր զգալ սովորական գործունեության համար

Առողջ հարաբերությունները ներառում են երկու գործընկերների կառուցումը միմյանց: Չարաշահող հարաբերությունները ենթադրում են, որ մի կողմը քանդում է մյուսին:

Ֆիզիկական բռնություն

Վերջապես, ֆիզիկական բռնությունը դաժան հարաբերությունների ամենահայտնի նշանն է: Եթե ձեր զուգընկերը երբևէ հարվածել է ձեզ կամ որևէ կերպ վիրավորել ձեզ, ձեր հարաբերությունները հավանաբար վիրավորական են:

Վիրավորական հարաբերությունների հետ գործ ունենալ

Եթե դուք վիրավորական հարաբերությունների մեջ եք, ձեր լավագույն գործողությունը դադարեցնելն է և թողնել ձեր դաժան զուգընկերոջը: Սա կարող է սարսափելի լինել, ուստի կարևոր է պլան ունենալ: Նախքան մեկնելը իմացեք, թե ուր եք գնում, և ձեր ընկերներին կամ ընտանիքին տեղեկացրեք, որ պատրաստվում եք հեռանալ ձեր զուգընկերոջից:Կարող եք նաև օգնության համար դիմել տեղական ռեսուրսներին, եթե գնալու տեղ կամ օգնություն ունեք ձեր ոտքի կանգնելու համար:

Աջակցություն և ռեսուրսներ

Եթե վիրավորական հարաբերությունները թողնելու համար աջակցության կարիք ունեք, հետևյալ կազմակերպությունները կարող են օգնել՝

  • Ընտանեկան բռնության դեմ պայքարի ազգային թեժ գիծ՝ TheHotline.org կամ 1-(800)-788-SAFE(7233)
  • Ընտանեկան բռնության դեմ ազգային կոալիցիա. NCADV.org
  • Ձեր տեղական ոստիկանությունը՝ 911

Խորհուրդ ենք տալիս:

Հետաքրքիր հոդվածներ
CBD յուղ և psoriasis. Այն, ինչ դուք պետք է իմանաք
Կարդալ ավելին

CBD յուղ և psoriasis. Այն, ինչ դուք պետք է իմանաք

Երբ դուք ապրում եք պսորիազով, կարող է որոշ ժամանակ պահանջվել, որպեսզի դուք և ձեր բժիշկը գտնեք ձեզ համար հարմար բուժման ծրագիր: Երբ դուք տարբեր դեղամիջոցներ եք փորձում կանխելու և բուժելու քոր առաջացնող, ցավոտ մաշկի և այլ ախտանիշների բռնկումները, կարող եք մտածել, թե արդյոք CBD յուղը կարող է ձեզ որոշակի թեթևացում բերել:

Ալկոհոլ և psoriasis. Այն, ինչ դուք պետք է իմանաք
Կարդալ ավելին

Ալկոհոլ և psoriasis. Այն, ինչ դուք պետք է իմանաք

Ժամանակ առ ժամանակ վայելու՞մ եք խմիչք: Եթե դուք ունեք psoriasis, ձեր մաշկը կարող է օգուտ քաղել, եթե դուք կրճատեք խմիչքը կամ նույնիսկ ամբողջությամբ խուսափեք դրանից: Մասնագետներն ասում են, որ խմելը, նույնիսկ չափավոր, կարող է` Անջատեք ձեր ախտանիշները։ Դարձրեք ձեր psoriasis դեղամիջոցը պակաս արդյունավետ:

Աշխատավայրը և փսորիատիկ հիվանդությունը. ինչպես հաղթահարել
Կարդալ ավելին

Աշխատավայրը և փսորիատիկ հիվանդությունը. ինչպես հաղթահարել

Եթե դուք ունեք psoriasis կամ psoriatic arthritis (PsA), դուք կարող եք դժվարացնել ամենօրյա գործունեությունը, ներառյալ աշխատանքը: Պսորիազով հիվանդ մարդկանց կեսից ավելին ասում է, որ դա ազդում է իրենց կարիերայի վրա: Օրինակ՝ ձեր ձեռքերի կամ ոտքերի պսորիազը կարող է դժվարացնել երկար ժամանակ մեքենագրելը կամ կանգնելը: