2024 Հեղինակ: Kevin Dyson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 23:36
Ի՞նչ է վիրավորական հարաբերությունը:
Վիրավորական հարաբերությունը տերմին է, որը նկարագրում է ցանկացած հարաբերություն, որտեղ մի անձ բացասական ձևով իշխանություն և վերահսկողություն է գործադրում մյուսի վրա: Չարաշահումը կարող է լինել ֆիզիկական, բայց կարող է լինել նաև զգացմունքային, բանավոր, ֆինանսական կամ ցանկացած այլ տեսակի վարք, որը մեկ անձին պահում է մյուսի հսկողության տակ:
Չնայած կան վիրավորական հարաբերությունների շատ ընդհանուր ասպեկտներ, յուրաքանչյուր անհատական հարաբերություն մի փոքր այլ տեսք կունենա: Ավելին, հաճախ դաժան հարաբերությունների մեջ գտնվող մարդկանց համար դժվար է գիտակցել, որ իրենք մեկում են: Չարաշահող հարաբերությունների ամենատարածված ասպեկտներից մեկն այն է, որ դաժան անձը պնդում է, որ այն, ինչ անում է, նորմալ է և ոչ վնասակար, ինչը դժվարացնում է զոհի համար հասկանալ իր իրավիճակը:
Չկա մարդու ոչ մի տեսակ, որն անձեռնմխելի լինի չարաշահումից կամ չկարողանա դառնալ բռնարար: Ցանկացած ազգության, տարիքի, սեռի կամ սեռական կողմնորոշման մարդիկ կարող են բռնության զոհ դառնալ: Բռնության ենթարկված անձի մեղքը երբեք չի լինում. չարաշահումը միշտ չարաշահողի պատասխանատվությունն է:
Մարդիկ, ովքեր վիրավորական հարաբերությունների զոհ են դարձել, հաճախ բռնության հետևանքով ապրում են մի շարք խնդիրներ, այդ թվում՝
- Մեկուսացման զգացում
- Ամոթ
- դեպրեսիա
- Անհանգստություն
- Ինքնասպանության զգացումներ
- Հակումներ
- Վնասվածքներ
- Ֆինանսական խնդիրներ
Չնայած որոշ կոնֆլիկտներ նորմալ են ցանկացած հարաբերություններում, առողջ հարաբերությունները ներառում են երկու մարդ, ովքեր երկուսն էլ ազատ են չհամաձայնել, բանավիճել և ունեն իրենց սեփական կարծիքը: Վիրավորական հարաբերությունները ներառում են կողմերից մեկի վերահսկողությունը մյուսի մտքերը, զգացմունքները կամ գործողությունները:Նշանների ճանաչումը կարող է օգնել ձեզ խուսափել կամ խուսափել վիրավորական հարաբերություններից:
Վիրավորական հարաբերությունների նշաններ
Չնայած յուրաքանչյուր վիրավորական հարաբերություն ներառում է վերահսկման տարբեր մեթոդներ, հիմքում ընկած թեմաները նույնն են: Չարաշահող հարաբերությունները ենթադրում են, որ մի կողմը կօգտագործի իր իշխանությունը մյուս կողմի վրա՝ թույլ չտալու նրանց անել որևէ բան, բացառությամբ այն, ինչ ուզում է դաժան անձը: Ահա որոշ նշաններ, որոնցից պետք է ուշադրություն դարձնել.
Հաղորդակցության մոնիտորինգ
Մարդիկ, ովքեր դաժան վերաբերմունք են ցուցաբերում, կարող են փորձել վերահսկել ձեր շփումը այլ մարդկանց հետ: Նրանք կարող են խնդրել կարդալ ձեր տեքստերն ու էլ. նամակները, մուտք գործել ձեր սարքեր առանց թույլտվության կամ նույնիսկ տեղադրել հետագծման ծրագրակազմ՝ ձեր սոցիալական կյանքին հետևելու համար: Նրանք ավելի ուշ դա հաճախ կօգտագործեն ձեր դեմ:
Մեկուսացում
Վիրավոր գործընկերները նույնպես սովորաբար մեկուսացնում են մարդկանց, ում բռնության են ենթարկում: Չարաշահող անձը կարող է ստեր տարածել ձեր մասին, կամ կարող է փորձել համոզել ձեզ, որ ձեր ընտանիքն ու ընկերները իրականում ձեզ դուր չեն գալիս:Ամեն դեպքում, նպատակն է կտրել ձեր աջակցության համակարգերը, որոնք այլ կերպ կարող են օգնել ձեզ հեռանալ հարաբերություններից:
Ֆինանսական վերահսկողություն
Որոշ վիրավորական հարաբերություններում վիրավորող կողմը կաշխատի հեռացնել իր գործընկերոջ վերահսկողությունը սեփական ֆինանսների վրա: Սա նպատակ ունի դժվարացնել բռնության ենթարկված անձի համար հարաբերությունները լքելը: Չարաշահող անձը կարող է դադարեցնել ձեր մուտքը ձեր հաշիվներ, թաքցնել ձեր ֆինանսական վիճակի մասին տեղեկությունները կամ փորձել ստիպել ձեզ թողնել ձեր աշխատանքը:
Պարտադրանք
Չարաշահման մեկ այլ տարածված մարտավարություն է ստիպել ձեզ անել այն, ինչ դուք չեք ցանկանում անել, լինի դա մուրացկանության, սպառնալիքների, ուժի կամ զգացմունքային մանիպուլյացիայի միջոցով: Սա կարող է ներառել սեռական գործողություններ, բայց կարող է ներառել նաև ցանկացած այլ վարք, որը դուք չեք ցանկանում անել: Չարաշահող մարդիկ կարող են նաև հարկադրանք կիրառել՝ ձեզ հարաբերություններում պահելու համար, եթե փորձեք հեռանալ:
Զգացմունքային մանիպուլյացիա
Բռնության ամենատարածված տեսակներից մեկը զգացմունքային բռնությունն է: Սա կարող է ներառել՝
- Վիրավորում եմ ձեզ
- նվաստացնում է ձեզ ուրիշների առաջ
- Ստիպում եմ քեզ զգալ, որ դու «խելագար ես»
- Անուններ են կանչում
- Ստիպում են ձեզ մեղավոր զգալ սովորական գործունեության համար
Առողջ հարաբերությունները ներառում են երկու գործընկերների կառուցումը միմյանց: Չարաշահող հարաբերությունները ենթադրում են, որ մի կողմը քանդում է մյուսին:
Ֆիզիկական բռնություն
Վերջապես, ֆիզիկական բռնությունը դաժան հարաբերությունների ամենահայտնի նշանն է: Եթե ձեր զուգընկերը երբևէ հարվածել է ձեզ կամ որևէ կերպ վիրավորել ձեզ, ձեր հարաբերությունները հավանաբար վիրավորական են:
Վիրավորական հարաբերությունների հետ գործ ունենալ
Եթե դուք վիրավորական հարաբերությունների մեջ եք, ձեր լավագույն գործողությունը դադարեցնելն է և թողնել ձեր դաժան զուգընկերոջը: Սա կարող է սարսափելի լինել, ուստի կարևոր է պլան ունենալ: Նախքան մեկնելը իմացեք, թե ուր եք գնում, և ձեր ընկերներին կամ ընտանիքին տեղեկացրեք, որ պատրաստվում եք հեռանալ ձեր զուգընկերոջից:Կարող եք նաև օգնության համար դիմել տեղական ռեսուրսներին, եթե գնալու տեղ կամ օգնություն ունեք ձեր ոտքի կանգնելու համար:
Աջակցություն և ռեսուրսներ
Եթե վիրավորական հարաբերությունները թողնելու համար աջակցության կարիք ունեք, հետևյալ կազմակերպությունները կարող են օգնել՝
- Ընտանեկան բռնության դեմ պայքարի ազգային թեժ գիծ՝ TheHotline.org կամ 1-(800)-788-SAFE(7233)
- Ընտանեկան բռնության դեմ ազգային կոալիցիա. NCADV.org
- Ձեր տեղական ոստիկանությունը՝ 911
Խորհուրդ ենք տալիս:
Բացասական էներգիա. 4 նշան, որոնք պետք է փնտրել
Ի՞նչ է բացասական էներգիան: Մենք գուցե չունենք այն չափելու տեխնոլոգիա, բայց դուք հավանաբար գիտեք, թե ինչպիսին է բացասական էներգիան: Դա կարող է առաջանալ բացասական մարդկանցից, ձեր շրջապատից կամ ձեր հոգեկանից: Դա կարող է ձեզ հյուծել թե՛ մտավոր, թե՛ ֆիզիկապես:
Խաբեության նշաններ. 10 նշան, որոնք պետք է փնտրել
Ի՞նչ է խաբեությունը: Դավաճանությունը, որը նաև հայտնի է որպես անհավատարմություն, այն է, երբ մոնոգամ ռոմանտիկ հարաբերությունների մեջ գտնվող անձը էմոցիոնալ կամ սեռական հարաբերություններ է ունենում ուրիշի հետ՝ առանց զուգընկերոջ համաձայնության:
Սեփականատիրություն. 4 նշան, որոնք պետք է փնտրել
Ի՞նչ է տիրապետումը Մենք գրեթե բոլորս զգում ենք որոշակի աստիճանի սեփականատիրություն ռոմանտիկ հարաբերություններում: Ի վերջո, դա «եղիր իմը» արտահայտության հիմքում է, որը մենք լսում ենք ամեն Վալենտինի օրը՝ ինչ-որ մեկին «պատկանելու» հասկացությունը:
Ոսկի որոնի նշաններ. 10 նշան, որոնք պետք է փնտրել
Ի՞նչ է ոսկի որոնիչը: Ոսկի որոնողն այն մարդն է, ով հետապնդում և հարաբերություններ է հաստատում ուրիշի հետ՝ օգտագործելու կամ վերցնելու այդ անձի փողերն ու հարստությունը: Ոսկի որոնողը ազնիվ զգացմունքային կամ ֆիզիկական գրավչություն չունի իր գործընկերոջ նկատմամբ.
Թունավոր հարաբերություններ. նշաններ, որոնք պետք է փնտրել
Ի՞նչ է թունավոր հարաբերությունը: Հարաբերությունները՝ ռոմանտիկ, ընտանեկան և պլատոնական, կյանքի հարուստ և իմաստալից մասն են: Հարաբերությունները կարող են ապահովել սոցիալական հարստացում և զգացմունքային բավարարվածություն: Նրանք կարող են նաև բավարարել ձեր ընկերակցության կամ կյանքի գործընկերության կարիքը: